كيفية التخلص من الأكياس تحت العينين: أفضل النصائح

Send

لم أحصل على قسط كاف من النوم ، والتعب ، والتوتر ، وتناول المالحة ، وشرب كوبًا إضافيًا من النبيذ ... كل هذه الأسباب في الصباح يمكن أن تظهر على وجهك على شكل أكياس تحت العينين.

التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية ، واستخدام كميات كبيرة من الماء ، والوضع غير المناسب أثناء النوم يمكن أن يسببها أيضًا. علاوة على ذلك ، فإن حوالي 25 ٪ من سكان العالم لديهم ظل داكن طبيعي تحت أعينهم. ولكن يمكن أيضًا تخفيفه قليلاً.

القواعد الاساسية

1. التخلي عن العادات السيئة: الإقلاع عن التدخين وشرب كمية أقل من الكحول والقهوة.
2. النوم لمدة 8 ساعات على الأقل ، بينما من الأفضل الذهاب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز 23.00.
3. تناول كميات أقل من الدهون والمالحة والتوابل ، وخاصة في الليل.
4. تنظيف بعناية وتنظيف الجلد حول العينين. يمكن للفرك المحسّن إضعافه. لا تنسى الترطيب اليومي.
5. استخدمي واقيًا من الشمس للعينين بعامل حماية من الشمس أكبر من 30. يمكن أن تؤدي أشعة الشمس إلى تكوين بشرة رقيقة وهشة.

طرق صريحة

ولكن هناك طرق سريعة ستساعدك على ترتيب نفسك بسرعة وكفاءة والتخلص من الكيس تحت العين:

خذ حمامًا ساخنًا. العلاج المثالي هو الحمام أو الساونا.
تطبيق إجراءات التبريد: تدليك بمكعبات الثلج أو كمادات باردة ؛
جعل ضغط أو قناع دافئ.
قم بممارسة الجمباز للعيون أو قم بالتدليك.

الأقنعة والمستحضرات ، المعدة في المنزل بيديك من المكونات الطبيعية ، ستكون خلاصك في مكافحة الهالات السوداء. ولا يمكن القيام بذلك بالضرورة وحسب ، بل بانتظام أيضًا. يتم وضع الأقنعة والمستحضرات لتنظيف البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم يتم غسلها بالماء الدافئ. فيما يلي بعض الوصفات الشعبية البسيطة والفعالة.

منشط

شاي. يساعد الشاي الأسود العادي على التخلص من الهالات السوداء وتخفيف الانتفاخ حول العين في 5 دقائق. صب الماء المغلي على أكياس الشاي لمرة واحدة ، واتركها تبرد قليلاً ، ثم ضعها في الفريزر لمدة نصف ساعة. باستخدام الكيس المتصلب ، امسح المنطقة المحيطة بها ، وقم بالحركات وفقًا للنمط التالي: على الجفن السفلي من الحافة الخارجية للعين إلى الداخل ، وفي الأعلى ، على العكس ، من الداخل إلى الخارج.
جليد. إذا كنت في عجلة من أمرك ولا تعرف كيف تتخلص من الأكياس تحت العين ، يمكنك استخدام الثلج العادي. ومع ذلك ، من الأفضل دائمًا أن يكون لديك ثلج في الفريزر المصنوع من ضخ الأعشاب الطبية - البابونج أو أوراق البتولا أو الزيزفون أو البقدونس.
بالمناسبة ، لا يجب وضع الثلج على الجلد حول العينين هكذا تمامًا. لف المكعبات بمنشفة أو وشاح أو قطعة قماش قطنية ثم قم بعمل الكمادات. وصفة آيس كريم أخرى: قم بإزالة الجلد من الخيار ، صرّه ، أو طحنه في الخلاط. تم توزيع الملاط الناتج في قوالب الجليد. في المساء ، امسح المنطقة حول العينين بثلج الخيار بعكس اتجاه عقارب الساعة ، وارسم دائرة حول الجفن.
المستحضرات العشبية. يتم الحصول على ضغط بارد ممتاز من خليط من الأعشاب: 10 غرام من البابونج ، نفس الكمية من الزيزفون والموز. اسكب كل 90 مل من الماء واتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. يصفى ويبرد. يجب حفظ الأقراص المبللة في محلول أمام العين لمدة 10-15 دقيقة.
ملاعق معدنية. تم استخدام هذه الطريقة أيضا من قبل أمهاتنا. ضعي ملعقتين كبيرتين في الثلاجة لمدة 10 دقائق ، وبعد ذلك يمكن وضعها على منطقة العين وتثبيتها حتى تصبح أدوات تناول الطعام أكثر دفئًا.
ضغط نبق البحر. انقع إسفنجة في زيت البحر النبق (10 مل) ، ثم ضعهما في الثلاجة لمدة 20 دقيقة. ابق على الجفون لمدة نصف ساعة.
اللون القرمزي. بعد قطع براعم النبات الناضج ، قم بلفه في الرق وضعه في الثلاجة لمدة أسبوعين. ثم اضغطي على العصير وادخليه برفق ، وضعيه على الجفن السفلي. استمر لمدة 35 دقيقة تقريبًا ، ويمكن إزالة الباقي باستخدام إسفنجة رطبة.
عصير ليمون. فيتامين ج يحسن لون البشرة. انقع كرات القطن في عصير الليمون البارد ، ثم ضعها على عينيك وأمسكها لمدة 10 دقائق. ثم اغسل وجهك بالماء البارد.
تذكر! لا يمكنك استخدام كمادات باردة جدًا.

يضغط

أعشاب. كما قد تكون المكونات الرئيسية لهذه المستحضرات مناسبة: البابونج ، روزماري ، زهر الزيزفون ، أوراق النعناع ، خلافة. صب الماء المغلي (كوب) في أي من هذه الأعشاب (ملعقة كبيرة) ، وأصر على وضع ضمادة دافئة قليلاً على عينيك.
يكافح تماما مع الانتفاخ والمريمية. بالمناسبة ، يقوي الرموش.
من الشاي والبابونج. تخلط أزهار البابونج الجافة (ملعقة صغيرة) في كوب بنفس الحجم من أوراق الشاي الجافة من الشاي الأسود أو الأخضر (بدون إضافات وعطور). اسكب الماء المغلي على كل شيء ، واتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم ضع ضمادات قطنية مبللة في هذا المحلول على العين.
من بلسم الليمون. في العصير / المحلول من بلسم الليمون الطبي ، قم بترطيب فتات الخبز الأبيض. ثم لفه بشاش ووضعه على عينيك.
البطاطس. وصفة بسيطة للغاية. يجب تقشير البطاطس النيئة (متوسطة) ومبشرة. لفي الكتلة الناتجة في منديل الشاش وضعيه على العين لمدة 10-15 دقيقة. يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من زيت العنب إلى اللب. خيار آخر: ما عليك سوى غلي البطاطس في جلودها ، وتبريدها ، وقطعها إلى نصفين وإرفاق شرائح بالجفون السفلية.
الماء الساخن مع الملح. أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. قلّب وسادات القطن في المحلول وضعها على العين. احتفظ به حتى تجف الأقراص.
لبني. صب كيس شاي أخضر (بدون إضافات) مع الحليب الساخن (20 مل). يترك لمدة 7 دقائق. ثم يمكنك وضع الأكياس المنقوعة في العين لمدة 20 دقيقة. لست بحاجة إلى شطف وجهك ، إلا أن تبتل قليلاً بمنديل.
الفراولة يكفي سحق ثلاث توت بالشوكة. في العصير الناتج ، نقع ضمادات قطنية وضعها على العين. استمر لمدة 15 دقيقة. ثم يمكنك مسح الجلد حول العينين بزيت المانجو.
من البقدونس. هذا مجرد علاج معجزة. كما أنها تستخدم للتنغيم ؛ كما تصنع منه الكمادات والأقنعة. هنا واحدة من الوصفات. سوف يستغرق 20 غ من المساحات الخضراء. قطع ذيل الحصان وقطع البقدونس (ليس ناعما جدا). أرسل كل شيء إلى القدر على الموقد مع كوب واحد من الماء. تحتاج إلى الطهي لمدة 15 دقيقة ، دع المرق يبرد قليلاً ، وبعد ذلك يمكنك عمل كمادات.
وصفة أخرى: مرر جذر البقدونس من خلال مفرمة اللحم (ملعقة كبيرة) واخلطه مع مشروب قوي من الشاي الأسود.

أقنعة

الكريمة الحامضة. اخلطي ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم وملعقتين صغيرتين من القشدة الحامضة الطازجة. اترك القناع لمدة 10-15 دقيقة ، ثم امسح المنطقة حول العينين بقطعة قطنية مبللة. للحصول على أقصى تأثير ، يمكن ترطيبها في مرق ثمر الورد.
خيار. أسهل طريقة ، والتي ، بالمناسبة ، غالبًا ما تستخدم في صالونات التجميل باهظة الثمن ، هي وضع شرائح مستديرة من الخيار الطازج على عينيك لمدة 10-15 دقيقة. ولكن من هذه الخضار يمكنك عمل قناع كامل. أولاً ، صر الخيار ، بعد إزالة القشرة. ضع الملاط الناتج بعناية ، وأمسكه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم امسحه بقطعة إسفنج مغموسة في الحليب.
عسل. خذ ملعقة كبيرة من العسل المذاب وملعقة كبيرة من دقيق القمح والبروتين من بيضة واحدة. امزجي ، ضعيه على الجلد لمدة 10-15 دقيقة.
من النشا. يكفي ملعقة كبيرة من النشا وصفار صفار. تغلب على المكونات بخلاط. يمكن تخفيف الخليط الناتج مع الشاي الأخضر المركز. ثم ضعيه على المنطقة المحيطة بالعينين. بعد نصف ساعة ، قم بإزالة بقايا الطعام.
يقطين اخبز الخضار. قم بقياس حوالي 10 جم ولم تعد هناك حاجة. اعجن اليقطين واصنع قناعًا على العيون. بعد 10 دقائق ، يمكنك إزالة ثم وضع القليل من زيت المشمش على الجلد.
مع إضافة حمض الهيالورونيك. غالبًا ما تستخدم هذه الأداة في التجميل. إنه يعيد مرونة ومرونة البشرة بشكل مثالي ، ويحسن البشرة. تباع في العديد من الصيدليات على شكل أقراص ومسحوق. نحتاج فقط الخيار الثاني.صب 50 مل من الماء المقطر في برطمان. ثم يضاف القليل من مسحوق حمض الهيالورونيك. حتى لا تتشكل الكتل ، عليك تقليب الخليط لمدة 15 دقيقة. ضع الحل الناتج في الثلاجة لمدة يوم. ثم كل مساء ضعي هذا الجل المبرد بحركة قيادة. بعد نصف ساعة ، قم بإزالة البقايا بمنديل.
ضع في اعتبارك: يمكن تخزين التكوين النهائي لمدة لا تزيد عن 10 أيام.

مرهم

لفترة طويلة تقريبا تم نقل الأساطير حول الخصائص المعجزة لمراهم البواسير (على وجه الخصوص ، تروكسيفاسين) من الفم إلى الفم. انا لا امزح! يعاني الكثير من المشاهير من الحقائب تحت العيون ، بدءًا من Lera Kudryavtseva إلى ممثلة هوليوود Sandra Bullock. لكن السر هو أنك تحتاج إلى تطبيق هذا المرهم قليلاً جدًا ، وله تأثير رفع واضح للغاية. واحذر من المرهم في العيون: تهيج قوي لا يمكن تجنبه.
كخيار: يمكنك ببساطة إضافة القليل من فيتامين E السائل إلى كريم البشرة المفضل حول العينين (حوالي 4-5 قطرات لكل 20 جم من الكريم). لن يكون له تأثير فوري ، ولكن كوسيلة للوقاية ، سيكون مناسبًا تمامًا.

تدليك

تحتاج أولاً إلى تنظيف الجلد حول العينين ، ثم قم بتطبيق الزيت بهيكل خفيف (قمح ، أرز ، عنب ، رمان) أو مركز جل ، والذي يتضمن أيًا من هذه المكونات: الكولاجين ، الكافيين ، البقدونس ، مستخلص الطحالب ، القواقع أو حتى العلق.
التدليك من أكياس تحت العين ضروري مع منصات الأصابع الحلقية ، لأن ضغوطها تعتبر الأقل صدمة. بادئ ذي بدء ، يمكنك عمل عدة حركات دائرية في الاتجاه من الزاوية الداخلية للعين إلى الخارج من الجفن العلوي والعكس بالعكس على الجفن السفلي. ثم ، يتم تنفيذ حركات الضرب الخفيف بنفس التسلسل.

رياضة بدنية

بديل رائع للجراحة التجميلية. فقط عدد قليل من التمارين لن يساعد فقط في التخلص من الحقائب تحت العينين والتجاعيد والتورم ، ولكن أيضًا تحسين الرؤية. صحيح ، من الأفضل القيام بمجموعة هذه التمارين البسيطة يوميًا.
1. أدر عينيك إلى جانب أو آخر ، مع الإمساك برأسك بشكل مستقيم.
2. خفض ورفع عينيك ، وترجمته إلى اليسار واليمين.
3. أغلق عينيك بإحكام ، ثم افتح بشكل حاد ، وعلى أوسع نطاق ممكن. وهكذا 10 مرات.
4. أغلق عينيك وافتحهما بالتناوب. في حالة مغلقة ومفتوحة ، يجب الاحتفاظ بها لمدة عشر ثوانٍ تقريبًا ، ويصل عدد تكرار التمارين تدريجيًا إلى 20-30 مرة.